خرید عصاره استویا دکتر زرقانی
استویا چیه؟
برگ عسلی (stevia) یا استویا با نام علمی Stevia Rebaudiana گیاهی از خانواده گل داوودیه … علفی و حساس به سرماس … بومی پاراگوئه و برزیله و مناسب مناطق جنوبی ایران یا کشت گلخانه ایه… به شدت شیرینه و از قرن شونزدهم برای شیرین کردن نوشیدنی ها و طعم دار کردن چای استفاده می شه… مهم تر از همه اینها اینکه شیرین کننده استویا (Stevia) بی ضرر و بدون کالریه و برای کسایی خوبه که به دنبال یه ماده غذایی کم کالری یا بدون کالری می گردن … ۲۰۰ تا ۳۰۰ برابر شیرین تر از شکره و به عنوان یک جایگزین سالم شکره که در بسیاری از غذاها و نوشیدنی ها استفاده می شه... در ادامه براتون از خواصش، عوارض جانبی استویا و امنیت عمومی اون میگم …
خواص شگفت انگیز استویا که نمیدونستین:
شیرین کننده استویا (Stevia) به عنوان یک جایگزین شکر، دارای خواص قابل توجهیه …
– اضافه وزن و چاقی رو با این گیاه درمان کنین: دلایل بسیار زیادی برای اضافه وزن و چاقی وجود داره، مثل ورزش نکردن، خوردن غذاهایی با چربی زیاد و قند اضافه … شیرین کننده استویا (Stevia) فاقد هرگونه قند و شکره، میزان کالری کمی داره حتی می تونیم بگیم بدون کالریه و می تونه بخشی از یه رژیم غذایی متعادل باشه که باعث کاهش مصرف انرژی میشه … چی از این بهتر.
– درمان سرطان خاموش: میدونین سرطان پانکراس (لوزالمعده) یازدهمین سرطان شایع در مردان و نهمین سرطان در زنانه … سیگار، اضافه وزن، دیابت و سن، از مهمترین عوامل بروز این بیماری ان … میخواین خطر ابتلا به سرطان رو کاهش بدین … استویا استفاده کنین … شیرین کننده استویا (Stevia) استرول و ترکیبات آنتی اکسیدانی، از جمله کامفرول داره که این کامفرول می تونه خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده رو کاهش بده.
– مقابله با فشار خون بالا: اگه فشار خونتون بالاس … از فشار خون بالا رنج میبرین و مدام باید فشار خونتون رو کنترل کنین بهتون توصیه میکنم حتما استویا رو مصرف کنین … چجوری استویا فشار خون رو کاهش میده؟ استویا گلیکوزید داره که باعث گشاد شدن رگ های خونی میشه … اونها همچنین می تونن دفع سدیم و تولید ادرار رو افزایش بدن … خلاصه باعث کاهش فشار خون میشه… فعالیت های قلب و عروق، فشار خون رو نرمال و ضربان قلب رو تنظیم می کنه.
رژیم غذایی کودکان با شیرین کننده: و اما خاصیت دیگه استویا، مناسب بودنش برای رژیم غذایی کودکانه … غذاها و نوشیدنی هایی که شیرین کننده استویا دارن (Stevia) می تونن نقش مهمی تو کاهش کالری شیرین کننده ها در رژیم های غذایی کودکان داشته باشن … هزاران محصول تو بازار (آمریکا و اروپا) وجود داره که حاوی استویا اس … از سس سویا گرفته تا میان وعده هایی که روزانه استفاده می شه … اگه شما هم دنبال یه جایگزین برای شکر میگردین که غذاها رو شیرین کنه و عوارض نداشته باشه و چاق نشین یا بیماری قلبی نگیرین حتما استویا رو استفاده کنین.
و اما مهم ترین خاصیت استویا:
– چی برای دیابت خوبه؟ شما هم جزافرادی هستین که دیابت دارین و نمیتونین هر چیز شیرینی رو مصرف کنین چون قندتون رو بالا میبره …نگران نباشین من استویا رو بهتون پیشنهاد می کنم که بدون قنده و کم کالریه … علاوه بر این تاثیری بر قند خون و میزان انسولین شما نداره … با مصرف استویا می تونین غذاهای متنوع بیشتری میل کنین و یه برنامه غذایی سالم داشته باشین.
میزان مصرف و خرید عصاره استویا دکتر زرقانی:
براساس FDA، میزان روزانه قابل قبول برای مصرف استویا 4 میلی گرم در هر کیلوگرم وزن بدنه.
عوارض جانبی و خرید عصاره استویا دکتر زرقانی:
مصرف استویا عوارض جانبی نداره، اما برخی از محصولات استویا حاوی الکلن. افراد حساس به الکل ممکنه نفخ، گرفتگی شکم، حالت تهوع و اسهال رو تجربه کنن.
– تعداد کمی از افراد ممکنه به استویا حساسیت داشته باشن.
– اگه چه استویا ممکن است به کنترل قند خون دیابتیها کمک کنه اما برای افرادی که قند خونشون پایینه مصرف طولانیمدت مناسب نیس چون قند استویا جذب نمیشه و قند کافی به بدنشون نمیرسه.
-افرادی که فشار خونشون پایینه برای مصرف طولانیمدت باید با پزشک مشورت کنن.
– گلیکوزیدهای استویول استویا می تونن با هورمونهایی که توسط سیستم غدد درونریز کنترل می شن تداخل داشته باشن.
تداخل دارویی:
استویا می تونه با برخی داروها تداخل داشته باشه، بنابراین مهمه که قبل از مصرف، با پزشک مشورت کنین. داروهایی که ممکنه با استویا تداخل داشته باشن عبارتن از:
داروهای فشارخون
داروهای کبدی
داروهای کلیه
داروهای قلبی – عروقی
داروهای تنظیمکننده هورمون
استروئیدها
داروهای سرطان
همونطور که گفتم استویا یه شیرین کننده طبیعیه، بی ضرر و بدون کالریه … مناسب برای دیابتی هاس که می تونن این شیرین کننده رو جایگزین قند و شکر کنن و خیلی از غذاها و نوشیدنی ها رو استفاده کنن … اگه شما هم دیابت دارین و نمیتونین از موادغذایی شیرین استفاده کنین بهتون توصیه میکنم به فروشگاه اینترنتی آشا ارگانیک دات کام مراجعه کنین و این عصاره رو به راحتی تهیه کنین و در کم ترین مدت درب منزلتون تحویل بگیرین. همچنین می تونین برای اطلاع از نحوه مصرفش با مشاورین آشا ارگانیک در تماس باشین.
سلامت و پایدار باشین
نکته مهم:
بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصارههای خالص گیاهان دارویی است و بعدازآن میتوان به مکملهایی نظیر کپسولها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دمنوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک میتوانید با شماره 09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.
منابع اطلاعات:
کتابها و مقالات گیاهان دارویی
فروشگاه محصولات ارگانیک آشا
موسسه کار آفرینی دکتر زرقانی