روغن زنجبیل و معجزه آن برای لاغری شکم

تیم تحریریه
3,608 بازدید
روغن زنجبیل و معجزه آن برای لاغری شکم

روغن زنجبیل از روغن‌های گیاهی انرژی‌بخش است که از ریشه گیاه افسانه‌ای زنجبیل به دست می‌آید و کاربردهای گسترده‌ای در طب سنتی، آشپزی و آروماتراپی دارد. استرس و افسردگی را از بین می‌برد و آرامش و حس اعتمادبه‌نفس را به ارمغان می‌آورد. از دیگر خواص روغن زنجبیل می‌توان به‌سلامت قلب، پیشگیری از سرطان و درمان تهوع اشاره کرد؛ اما خواص روغن زنجبیل به این‌ها ختم نمی‌شود. از روغن زنجبیل برای لاغری هم استفاده می‌شود. در ادامه با آشا ارگانیک همراه شوید تا با معجزه روغن زنجبیل برای لاغری شکم آشنا شوید.

روغن زنجبیل و معجزه آن برای لاغری شکم:

شما می‌توانید با اضافه کردن روغن زنجبیل و یا خود زنجبیل به مواد غذایی یا نوشیدنی، استفاده کردن آن برای پوست و یا پراکنده کردن مولکول‌های معطر آن از طریق هوا با استفاده از دیفیوزر، از مزایای آن بهره‌مند شوید. روغن زنجبیل اصل به شما در کاهش وزن کمک می‌کند زیرا:
– این ماده خاصیت ضدالتهاب دارد، ازجمله نوع التهاب ایجادشده در مقاومت به انسولین، مشکلات تیروئید و اختلالات متابولیکی مانند دیابت نوع 2 که این به نوبه خود باعث کاهش وزن می‌شود.
– به بدن شما کمک می‌کند ویتامین‌ها و مواد معدنی موردنظر خود را جذب کند که اغلب نیاز به خوردن بیشتر را کاهش می‌دهد.
– زنجبیل ازنظر طبیعت بسیار گرم است که به‌نوبه خود احساس گرما ایجاد می‌کند که باعث پرخوری یا هوس کمتر می‌شود.

روغن زنجبیل و معجزه آن برای لاغری شکم
روغن زنجبیل برای لاغری

– زنجبیل یک مسدودکننده کربوهیدرات است که مانع از افزایش نشاسته‌ها و قندها به جریان خون شما می‌شود.
– به شما کمک می‌کند مواد غذایی را هضم کرده و هر چه سریع‌تر مواد زائد را از بین ببرید تا سموم، مخمر و باکتری در بدن شما باقی نماند.
– روغن زنجبیل به شما کمک می‌کند تا از شر گاز خلاص شوید و این باعث می‌شود نفخ کمتری داشته باشید.
– خاصیت گرم بودن زنجبیل باعث می‌شود سوخت‌وساز بدن بیشتر شود و سریع‌تر کالری بسوزانید.
از سایر خواص گیاه زنجبیل غیر از لاغری می‌توان به درمان اسهال، نفخ و از بین بردن جوش و آکنه و جوان‌سازی پوست اشاره کرد.

روش مصرف روغن زنجبیل برای لاغری:

1- آروماتراپی: آروماتراپی مستلزم استنشاق روغن زنجبیل است، به‌این‌ترتیب که مولکول‌های موجود در روغن می‌توانند وارد جریان خون شوند، واکنش‌های شیمیایی مفیدی را ایجاد می‌کنند که بدن شمارا به سمت کاهش وزن سوق می‌دهد. به‌منظور کاهش وزن از طریق آروماتراپی توصیه می‌شود تا حد ممکن به‌طور مداوم در معرض بخارات روغن زنجبیل قرار بگیرید. برای این کار می‌توانید روغن را در دیفیوزر بریزید تا بخارات روغن زنجبیل در هوا پخش شوند یا 5 الی 8 قطره روغن را روی یک دستمال یا پنبه بریزید و حداقل یک‌بار در ساعت استنشاق کنید. یا حدود سی تا چهل قطره روغن زنجبیل را در حدود ده اونس آب مخلوط‌کنید و لباس خود را با روغن اسپری کنید تا بوی آن را استنشاق کنید.

2- موضعی: از بهترین راه‌های استفاده از روغن زنجبیل برای کاهش وزن، مخلوط کردن آن با سه قطره روغن نارگیل در یک قطره روغن زنجبیل است. توجه داشته باشید که روغن زنجبیل دارای گرمائی است که می‌تواند بافت‌های حساس بدن را سوزاند. هنگام استفاده روغن زنجبیل بر روی پوست خود بسیار مهم است که روغن را از چشم‌ها و پلک‌ها، زیر بغل، دستگاه تناسلی و ناحیه کشاله ران دور نگه‌دارید. همچنین توجه داشته باشید که زنجبیل را نباید بیش‌ازحد روی پاها یا کف دست‌ها بمالید زیرا این امر می‌تواند باعث سرعت زیاد در مجاری عروقی بدن شود و باعث سوزش دردهان یا معابر بینی شود. روغن رقیق‌شده را در پوست سر، پشت گردن، روی ناحیه شکم درست زیر قفسه سینه، باسن و پشت ران‌ها، در طول بازو به سمت مچ دست، در هر دو طرف قسمت بیرونی زانوها، در هر دو طرف مفصل مچ پا، انگشتان پا یا بین انگشتان پا، بمالید. بهتر است روغن را حتی در صورت رقیق کردن در هیچ قسمت دیگری از بدن جز نواحی گفته‌شده نمالید. اگر در هرلحظه احساس سوزن شدن، تورم یا قرمزی روی پوست خود کردید، بلافاصله استفاده از آن را متوقف کرده و روغن را با صابون ملایم و آب بسیار خنک بشویید.

3- استفاده خوراکی: روغن زنجبیل می‌تواند بسیار قوی طعم دهد، بنابراین حتماً از دستورالعمل روغن که ذکرشده استفاده کنید. می‌توانید چند قطره را در نوشیدنی خود بریزید. مصرف زیاد این روغن می‌تواند باعث تعریق و استفراغ و … شود بنابراین در مصرف آن احتیاط کنید.

نکته مهم:

بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌های خالص گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره  09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.

فروشگاه محصولات ارگانیگ
فروشگاه محصولات ارگانیگ
محصولات ارگانیک
فروشگاه محصولات ارگانیگ

منابع:

1- کاهش وزن با روغن زنجبیل

دسته بندی روغن زنجبیل
اشتراک گذاری

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
Cresta Help Chat
Send via WhatsApp