آشنایی با خواص روغن نارگیل

روغن نارگیل یکی از معدود روغن هایی است که می تواند به عنوان “روغن عالی” طبقه بندی شود. ترکیب بی نظیر آن از اسیدهای چرب می تواند تأثیرات مثبتی بر سلامتی شما داشته باشد. فواید این روغن شامل از بین رفتن چربی، عملکرد بهتر مغز و مزایای چشمگیر دیگر است. روغن نارگیل دارای اسیدهای چرب با خواص دارویی قوی است، این چربی ها می توانند چربی سوزی را تقویت کرده و انرژی بدن و مغز شما را تأمین کنند که این امر با کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول خوب همراه است که از این طریق می تواند منجر به کاهش بیماری های قلبی می شود. وقتی این نوع چربی ها را می خورید، مستقیماً به کبد می روند، جایی که از آنها به عنوان منبع انرژی استفاده می شود یا به کتون تبدیل می شوند. کتون ها می توانند اثر کاهش اشتها داشته باشند و از این طریق نیز به کاهش وزن شما کمک می کنند. اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل می توانند عملکرد مغز را در بیماران آلزایمر تقویت کند.

روغن نارگیل اصل می تواند از پوست ، مو و سلامت دندان شما محافظت کند. بسیاری از افراد از آن برای اهداف آرایشی و بهبود سلامت ظاهر پوست و مو استفاده می کنند. مطالعات انجام شده بر روی افراد دارای پوست خشک نشان می دهد که روغن نارگیل می تواند رطوبت پوست را بهبود بخشد، همچنین می تواند علائم اگزما را کاهش دهد و مانع از ایجاد چین و چروک شود یا ایجاد آن را به تعویق اندازد. مطالعه ای روغن نارگیل را به عنوان یک ضد آفتاب ضعیف عنوان نمود که حدود ۲۰٪ از اشعه ماوراء بنفش خورشید را دفع می کند. علاوه بر این ها روغن نارگیل باعث رفع خشکی پوست و لب ها می شود و جوش و التهاب را برطرف می کند.

این روغن همچنین می تواند در برابر آسیب مو محافظ باشد و موها را نرم تر کند. کاربرد دیگر استفاده از آن مانند دهانشویه در فرآیندی بنام روغن کشیدن است که می تواند برخی از باکتری های مضر در دهان را از بین ببرد، سلامت دندان را بهبود بخشد و بوی بد دهان را کاهش دهد. روغن نارگیل خرید خوبی است که هیچ وقت شما را پشیمان نمی کند و برای هر خانمی خرید این روغن ضروری است. در هنگام خرید روغن نارگیل حتما به اصل بودن آن توجه کنید تا محصولی مرغوب تهیه کنید و نتیجه را مشاهده نمایید.

نکته مهم:

بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌های خالص گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره  09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.