نام علمی: Cynara cardunculus
نام عمومی: Artichoke
نام انگلیسی: Artichoke
نام عربی: خرشوف
نام فرانسوی، artichaut
نام المانی: Artischoke
نام مترادف: Cynara scolymus
خانواده: Compositae (خانواده گل مینا)
گیاهشناسی و خواص کنگر فرنگی در طب سنتی:
کنگر فرنگی گیاهی است پایا به ارتفاع تا ۱/۵ متر که ساقهای راست و شیاردار دارد. برگهای این گیاه بزرگ، منقسم به قطعات نامنظم و دندانهدار هستند. سطح روی برگها نیز به رنگ سبز و سطح زیرین به علت وجود کرک بهصورت مات و سفید رنگ است. کاپیتول آن بزرگ و دارای گلهای لولهای آبی یا مایل به بنفش و زیباست که در براکتههای اطراف کاپیتول محصور شدهاند. براکته ها در محل چسبیدن به کاپیتول ضخیم شده و دارای ذخیرههای غذایی میباشند. قسمت مورد استفاده گیاه همین براکتهها هستند که خوراکیاند. همچنین کلیه قسمتهای هوایی و ریشه آن مصرف دارویی دارند. این گیاه به نام آرتیشو نیز در ایران معروف است.
خواص کنگر فرنگی در طب سنتی:
خواص کنگر فرنگی شامل موارد زیر است:
خاصیت ضد اکسیدان این گیاه به دلیل داشتن موادی ازجمله فلاونوئیدها، پلی فنلها، تریترپن تاراگزاسترول و سیلیمارین است. اثرات رودهای – معدهای کنگر فرنگی عبارتاند از هضم غذا، اشتها آور، درمان سنگ صفرا و رفع سوءهاضمه.
کاهش کلسترول: برگ گیاه خاصیت جلوگیری از بیوسنتز کلسترول دارد که ماده سینا روزید را مسئول این عمل میدانند. به همین دلیل از فرآوردههای آن برای امراض قلبی عروقی و جلوگیری از تصلب شرائین استفاده میشود. اثرات دیگر آن شامل کاهش چربی خون، محافظت کبد، ضد درد، ضدالتهاب، کاهش قند خون و ادرارآور ضعیف است. مواد گیاه میتواند با غلظت یک بر صد و پنجاههزار، شیر را لخته کند؛ به همین دلیل برای تولید پنیر از آن استفاده میکنند.
روغن کنگر فرنگی: این روغن در تهیه صابون، شامپو، رزینها و پولیشها استفاده میشود.
سمیت:
کنگر فرنگی میتواند درماتیت (حساسیت پوستی) ایجاد کند.
طریقه و میزان مصرف کنگر فرنگی:
کپسول: ۲ تا ۳ کپسول ۱۰۰ میلیگرمی در روز.
عصاره خشک: روزانه ۵۰۰ میلیگرم.
برگ خشک: روزانه تا ۳ بار و هر بار ۱ تا ۴ گرم.
پودر و شیرابه خشک: روزانه تا ۳ بار و هر بار ۱ تا ۴ گرم.
ساقه خشک: روزانه تا ۳ بار و هر بار ۱ تا ۴ گرم.
درصورتیکه فرآورده صنعتی آن مانند کپسول یا قطره وجود داشته باشد، بهتر است از آنها و طبق بروشور دارو مصرف شود درصورتیکه فرآوردههای صنعتی آن در دسترس باشد، میتوان برگ، ساقه، ریشه یا مخلوطی از آنها را به شکل پودر تبدیل و با میزانهای ذکرشده به شکل جوشانده مصرف کرد. برای تهیه جوشانده، روی ۱ تا ۴ گرم پودر خشک یک لیوان آب ریخته و به مدت پنج دقیقه آن را بجوشانید (از لحظه به جوش آمدن) سپس آن را صاف کرده و صاف شده را یک تا سه بار در روز مصرف کنید. مجموع مصرف پودر ذکرشده در هرروز میتواند ۱/۵ تا ۹ گرم باشد.
مهمترین خواص کنگر فرنگی در طب سنتی:
ضد تجمع پلاکتها، ضد تصلب شرائین، ضد تهوع، ضد نفخ، خلط آور، هضم کننده، ادرارآور، مسهل، محافظ کلیه، مقوی کلیه، کاهش دهنده کلسترول خون، کاهش دهنده چربی و قند خون.
نکته مهم:
بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره گیاهان دارویی است و بعدازآن میتوان به مکملهایی نظیر کپسولها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دمنوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک میتوانید با شماره 09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.
منابع اطلاعات:
کتابها و مقالات گیاهان دارویی
فروشگاه محصولات ارگانیک آشا
موسسه کار آفرینی دکتر زرقانی