خواص گیاه کاسنی برای سلامت و زیبایی باورنکردنی است

کاسنی بومی اروپا، هند و مصر است. در طول قرن ۱۹ به ایالات‌متحده ارائه شد. این گیاه معمولاً به‌عنوان علف‌های هرز در آب‌وهوای معتدل رشد می‌کند. در شمال اروپا به‌طور گسترده رشد می‌کند و اکنون در آمریکای شمالی، چین و استرالیا، جایی که به‌طور گسترده‌ای شکل‌گرفته است، رایج است. ازنظر ارزش غذایی، کاسنی منبع بسیار خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، اسیدفولیک آهن و پتاسیم و همچنین ویتامین‌های A، B1، B2، B3، B5، B6 و C است. این‌ها دلایل اصلی همه خواص گیاه کاسنی است. گذشته از آن، چندین اسیدآمینه مانند تریپتوفان، ترئونین، ایزولوسین، لوسین و لیزین نیز در کاسنی یافت می‌شوند که برای سلامتی ما بسیار مفید است. در ادامه با ما همراه باشید تا با خواص باورنکردنی کاسنی آشنا شوید.

خواص گیاه کاسنی برای سلامت و زیبایی باورنکردنی است:

کاسنی گیاهی چوبی و علفی است که دارای خواص درمانی فراوانی است. ازآنجاکه منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی مهم است مصرف منظم آن برای سلامتی ما بسیار سودمند است. کاسنی با طعم ملایم و تلخ برای مسائل گوارشی، سلامت کلیه، بیماری قلبی، یبوست و بسیاری دیگر مفید است. جالب است بدانید که از گیاه آن، عصاره کاسنی به دست می‌آید که برای سلامتی و زیبایی فوق‌العاده است. کاسنی و عصاره آن برای بهبود عملکردهای مختلف دستگاه گوارش بسیار مفید است. اینولین که به‌طور قابل‌توجهی در کاسنی یافت می‌شود یک پروبیوتیک قدرتمند است. کاسنی به مقابله با تعدادی از مشکلات گوارشی و روده‌ای مانند سوءهاضمه، سوزش سر دل، بیماری ریفلاکس کمک می‌کند زیرا به‌شدت باعث کاهش اسیدیته سیستم‌های بدن می‌شود. همچنین عصاره ریشه کاسنی اغلب به‌عنوان داروی ادرارآور استفاده می‌شود که میزان ادرار را افزایش می‌دهد. دفعات ادرار می‌تواند به از بین بردن سموم مضر موجود در بدن در کبد و کلیه‌ها و جلوگیری از شرایط خطرناک که هنگام مجاز بودن سموم در بدن باقی می‌مانند، کمک کند.

علاوه بر این عصاره کاسنی برای کبد نیز استفاده می‌شود. اینولین موجود در کاسنی سطح کلسترول بد را نیز در بدن کاهش می‌دهد. درد آرتروز را کاهش می‌دهد. علاوه بر همه این‌ها اینولین موجود در کاسنی نقش مهمی دارد، زیرا یک فیبر طبیعی است که به رفع یبوست کمک می‌کند. این فیبر به بزرگ‌تر کردن حرکات روده، تشویق حرکات پریستالتیک و ترشح آب معده کمک می‌کند. به‌طور عمده، این بدان معنی است که هضم بهبودیافته است. همچنین استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد. از سرطان پیشگیری می‌کند و به کاهش وزن نیز کمک می‌کند. عصاره کاسنی برای پوست نیز فوق‌العاده است چراکه حاوی آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است که نه‌تنها سلامت فرد را بهبود می‌بخشد بلکه با رادیکال‌های آزاد که برای بدن مضر هستند مبارزه می‌کند. ریشه کاسنی و عصاره آن‌یک کاهش‌دهنده طبیعی التهاب است و با بتاکاروتن موجود در آن به افزایش تولید کلاژن کمک می‌کند. تولید کلاژن باعث کاهش چین‌وچروک می‌شود. چه از این بهتر از همین حالا دست‌به‌کار شوید و چهره خود را شاداب و جوان کنید.

نکته مهم:

بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌های خالص گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره  09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.

منابع:

-کاسنی