عصاره آویشن برای سرماخوردگی

عصاره آویشن برای سرماخوردگی یکی از بهترین موارد برای مقابله با این بیماری می باشد. امروزه گیاهان دارویی جهت موارد مختلفی مورد استفاده قرار میگیرند و در بسیاری مواقع جایگزینی خوب برای داروهای شیمیایی محسوب می شوند. یکی از دلایل محبوبیت گیاهان دارویی عوارض کمتر آنها نسبت به داروهای شیمیایی می باشد. از همین رو افراد ترجیح می دهند از این ترکیبات بیشتر استفاده نمایند. یکی از گیاهان دارویی پر خاصیت و بسیار مفید، آویشن می باشد. این گیاه نه تنها مصرف دارویی دارد بلکه به دلیل طعم و عطر آن، در بسیاری از غذاها نیز مورد استفاده قرار میگیرد. یکی از خواص مهم آویشن، درمان سرماخوردگی می باشد. در این مقاله قصد داریم تا در خصوص نکات مربوط به مصرف عصاره آویشن در درمان بیماری هایی همچون سرماخوردگی توضیحاتی ارائه دهیم.

روش های مختلف استفاده از عصاره آویشن جهت درمان سرماخوردگی:

در فصول سرد مانند پاییز و زمستان، میزان سرماخوردگی نیز افزایش چشمگیری می یابد. از همین رو می توان با مصرف گیاهان دارویی تا حدودی از این بیماری پیشگیری نمود یا در صورت مبتلا شدن، روند درمان آن را تسریع بخشید. یکی از عوارض شایع در سرماخوردگی، سرفه های شدید است که می توانند بسیار آزاردهنده باشند. از راه های موثر برای کاهش میزان سرفه در افراد، مصرف عصاره آویشن می باشد. این گیاه خاصیت ضد التهابی داشته و می تواند راه تنفس را باز نماید. از همین رو درمان مناسبی برای سرفه های خلط دار می باشد. به این نکته نیز توجه داشته باشد که آویشن خاصیت ضد میکروبی داشته و به همین دلیل می تواند از عفونی شدن گلو نیز جلوگیری نماید.

طریقه مصرف عصاره آویشن:

یکی از رایج ترین روش های مصرف عصاره آویشن برای سرماخوردگی استفاده از دمنوش یا عصاره آن می باشد. برای به دست آوردن عصاره آویشن می توانید یک قاشق از آن را درون ظرف ریخته و آب جوش اضافه کنید. اجازه دهید تا به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. سپس، آن را از صافی رد کرده و میل نمایید. دقت داشته باشید برای داشتن طعمی بهتر می توانید به این ترکیب کمی عسل یا نبات نیز بیفزایید.

به این نکته توجه نمایید که خانم های باردار و کودکان زیر ۵ سال نباید از عصاره یا دمنوش آویشن استفاده کنند. آویشن قاعده آور بوده و در زمان بارداری مصرف آن توصیه نمی گردد. از طرف دیگر اشخاصی که مشکل تیروئید دارند نیز بهتر است از عصاره آویشن مصرف نکنند. این گیاه با داروهای مربوط به درمان تیروئید تداخل ایجاد می کند و ممکن است فرد را دچار مشکل نماید.

در ادامه برخی از خواص آویشن در راستای درمان سرما خوردگی آورده شده اند:

• آویشن خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و به همین دلیل می تواند تا حد زیادی از عفونت و چرکی شدن گلو در زمان سرماخوردگی جلوگیری نماید.
• دارای ویتامین های مختلفی همچون، A، C و غیره بوده که به همین دلیل سیستم ایمنی بدن را در زمان سرماخوردگی تقویت می نماید.
• دارای پتاسیم بوده و می تواند به کنترل میزان فشار خون در زمان بیماری کمک شایانی نماید.

جمع بندی

امروزه از عصاره آویشن برای سرماخوردگی استفاده می شود. به همین دلیل می توان بیان نمود که یکی از گیاهان دارویی پرمصرف خصوصا در فصول سرد، آویشن می باشد. افرادی که دچار سرماخوردگی شده اند و سرفه های شدید دارند می توانند برای خلاصی از سرفه، عصاره آویشن استفاده نمایند.  این گیاه با توجه به خاصیت هایی که دارد می تواند از عفونی شدن و التهاب بیشتر گلو جلوگیری کرده و روشی موثر در درمان سرماخوردگی باشد. برای تهیه عصاره آن می توانید به نکات ذکر شده در این مقاله توجه نمایید. در صورت مصرف دارو بهتر است پیش از استفاده از این گیاه، با دکتر خود یا فرد متخصص در زمینه طب پزشکی مشورت نمایید.