عصاره اورتیکا چیست؟

عصاره اورتیکا urtica dioica  اغلب به نام  گزنه، نیز شناخته می شود از گیاهی به همین نام به دست می آید. Grosse Brennesse گیاهی دوپایه، علفی و چندساله از خانواده Urticaceae است و بومی اروپا، آسیا، شمال آفریقا و آمریکای شمالی است.

این گیاه برای قرن ها مورد استفاده دارویی بوده و قدمت آن به یونان باستان می رسد. امروزه گزنه را می توان در سراسر جهان یافت. این گیاه سابقه طولانی استفاده به عنوان دارو، منبع غذایی و منبع فیبر دارد. کل گیاه با کرک های سفت و ریز پوشیده شده است، بیشتر در قسمت زیرین برگ ها و ساقه ها که هنگام لمس مواد شیمیایی گزنده آزاد می کنند.

 برگهای گزنه دارای حاشیه دندانه دار قوی، قاعده قلبی و نوک تیز با دندانه انتهایی بلندتر از جانبی مجاور هستند. برگ ها و ساقه ها بسیار کرک دار و دارای کرک های غیر گزنده هستند و در اکثر زیرگونه ها نیز دارای کرک های گزنده زیادی هستند که هنگام لمس نوک آنها جدا می شود.

رنگ گل سبز مایل به سفید است و دارای خوشه های آویزان از چهار گلبرگ در هر گل است و در زیر برگ ها و همچنین در نوک ساقه دیده می شود.در ادامه به مزیت های عصاره اورتیکا می پردازیم.

عصاره اورتیکا و سلامت پروستات

بزرگ شدن پروستات و سرطان هر دو فاکتورهای جدی هستند که با افزایش سن مردان باید در نظر گرفته شوند، اما ثابت شده است که عصاره اورتیکا یک ماده موثر برای جلوگیری از رشد پروستات است.

عصاره اورتیکا و سم زدایی بدن

عصاره اورتیکا از طیف گسترده ای از مواد مغذی مفید تشکیل شده است که آن را به سم زدایی ایده آل برای بدن تبدیل می کند و به آرامی بدن را از سموم پاک می کند. گزنه می تواند کارایی جذب مواد مغذی روده را بهبود بخشد و باعث می شود فرآیند های گوارشی به درستی انجام گیرد.

بنابراین از تجمع سموم خطرناک جلوگیری می کند. همچنین به سم زدایی سیستم لنفاوی و دفع سموم اضافی در کلیه ها نیز کمک می کند. گزنه دارای خواص نفریدیک است. به این معنی که می تواند به تجزیه سنگ های کلیه و کیسه صفرا کمک کند. همچنین از بدتر شدن شرایط دردناک یا نیاز به دفع یا برداشتن آن سنگ ها با جراحی جلوگیری کند.

کمک به سلامت استخوان

عصاره اورتیکا، دربردارنده بور، یک عنصر معدنی مهم است. بور از نظر علمی با حفظ محتوای کلسیم در استخوان‌های ما مرتبط است، به این معنی که گزنه می‌تواند به کند کردن شروع پوکی استخوان کمک کند.

کمک به سلامت قلب

گزنه  تاثیر مثبت بر قلب دارد. تحقیقات نشان داده است که مصرف مکرر چای گزنه می تواند به کاهش فشار خون سیستولیک و کاهش تنش و استرس بر روی سیستم قلبی عروقی کمک کند.

عصاره اورتیکا و سلامت زنان

عصاره اورتیکا دارای تعدادی از اجزای فعال است که بر سلامت زنانه تأثیر می گذارد. برای علائم دردناک قبل از قاعدگی، گزنه می تواند گرفتگی و نفخ را آرام کند، در حالی که به دلیل قابلیت قابض بودن، جریان خون را در دوران قاعدگی به حداقل می رساند.

برای زنانی که از یائسگی رنج می برند، نیز مفید است، زیرا می تواند انتقال را هموار کند و به عنوان یک ترمیم کننده عمل کند.اغلب برای زنانی که تحت زایمان بسیار دردناک هستند توصیه می شود. همچنین می تواند به محافظت در برابر خونریزی بیش از حد کمک کند.

عصاره اورتیکا و بهبودی مشکلات تنفسی

عصاره اورتیکا در درمان‌های انواع بیماری‌های تنفسی از جمله تب یونجه، آسم و سایر آلرژی‌های فصلی استفاده می‌شود. تحقیقات نشان داده است که ترکیبات عصاره خاصی از گزنه می تواند واکنش های آلرژیک را در بیماران به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

 مراقبت از پوست و خاصیت ضدالتهاب

گزنه باعث کاهش شدت آکنه می شود و حتی می تواند از عفونت های باکتریایی مختلف جلوگیری کند. با توجه به خواص آنتی اکسیدانی خود، می تواند بهبود را تسریع کند. ظاهر اسکارها و لکه ها را کاهش دهد و برای کاهش چین و چروک و لکه های پیری، ضد پیری را تقویت کند. گزنه یک ماده محرک و ساینده است که آن را در برابر بیماری های التهابی مختلف مانند آرتریت یا دردهای مزمن عضلانی بسیار موثر می کند.

گزنه و بهبود گردش خون

عصاره اورتیکا حاوی مقدار زیادی ویتامین C و آهن است که آن را برای تحریک تولید گلبول های قرمز ایده آل می کند.  اغلب برای رفع خستگی یا کم خونی توصیه می شود که با ضعف عمومی عضلانی، خستگی، مشکلات شناختی و سردرد مشخص می شود.