عصاره گزنه و خواص آن

گزنه یک داروی محبوب گیاهی است که کاربردهای زیادی دارد از کاهش درد ورم مفاصل گرفته تا حساسیت های فصلی.این گیاه معمولاً برای استفاده بی خطر است، اما در برخی از افراد می تواند عوارض جانبی ایجاد کند. گزنه دارای تارهای مخروطی و گزنده بر روی برگهای خود است. این تارها حاوی مواد شیمیایی مانند اسید فرمیک و هیستامین هستند که می توانند پوست را تحریک کرده و باعث سوزش، خارش و قرمزی شوند. این گیاه به صورت های مختلفی مانند گیاه خشک، عصاره و دمنوش مصرف می شود،بیشترین تاثیر گذاری مربوط به عصاره گزنه است که هم به صورت خوراکی و هم موضعی استفاده می شود،پس از آن دمنوش می باشد. در ذیل خواص عصاره گزنه آورده شده است.

کاهش آلرژی های فصلی:

گزنه یک روش درمانی رایج برای آلرژی فصلی است. دانشمندان هنوز مطمئن نیستند که چگونه این اثر را دارد، هرچند برخی اظهار داشتند که دلیل آن این است که گزنه می تواند التهاب مربوط به آلرژی را در بدن کاهش دهد.

کاش قند خون:

اثر کاهش دهنده قند خون از خواص بارز گزنه است.برگ و ساقه گزنه ( نه ریشه) به کاهش قند خون کمک می کنند.در واقع گزنه به لوزالمعده کمک می کند تا انسولین بیشتری بسازد یا آزاد کند، در یک مطالعه در سال ۲۰۱۳، عصاره برگ گزنه در گروهی از مبتلایان به دیابت نوع ۲ که داروهای انسولین و همچنین داروهای دیابت خوراکی مصرف می کردند، قند خون را کاهش داد. در مقاله ای دیگر درسال ۲۰۱۳، افراد مبتلا به دیابتنوع عصاره گزنه را هر ۸ ساعت به همراه درمان معمول خود مصرف کردند. بعد از گذشت ۳ ماه، عصاره گزنه تأثیر مثبتی بر سطح قند خون داشت.در تحقیقی که روی ۹۲ نفر از بیماران دیابتی صورت گرفت مشخص شد، استفاده همزمان از عصاره خوراکی گزنه اصل با عصاره خوراکی بوقناق در مقایسه با داروهای شیمیایی همچون متفورمین و انسولین نتیجه بهتری از خود نشان دادند و سطح قند خون ناشتا و سایر سطوح قند خون را به طور چشمگیری کاهش دادند.

جلوگیری از پیری :

گیاهانی مانند گزنه حاوی آنتی اکسیدان های قوی هستند، اینها موادی هستند که بدن را از پیری و آسیب سلول محافظت می کنند.

جلوگیری از سرطان:

گزنه از نظر مواد شیمیایی گیاهی به نام پلی فنول سرشار است. بررسی تحقیقات نشان می دهد که این ترکیبات قدرتمند ممکن است در پیشگیری و مدیریت بیماری های مزمن مرتبط با سرطان و بیماری های قلبی نقش داشته باشند.

کاهش وزن:

شما تعجب خواهید کرد که چربی به سادگی با احتباس آب به وجود می آید. گزنه یک مدر است عملکرد اصلی یک ادرارآور در صورت استفاده صحیح، کمک به بیرون ریختن آب اضافی بدن است در صورتی که منجر به کم آبی بدن نمی شود در نتیجه وزن کاهش می یابد. گزنه با این کار موجب خلاص شدن از شر زباله های متابولیک انباشته شده در دستگاه گوارش ، کلیه ها، کبد و معده و عملکرد بهتربدن می شود.

افزایش شیر مادر:

گزنه یک گیاه سبز مغذی، با برگ های سبز تیره است. سرشار از آهن و مملو از ویتامین ها و مواد معدنی است. اعتقاد بر این است که هنگامی که پس از زایمان استفاده شود، به درمان  زخم، کم خونی، مبارزه با خستگی و افزایش عرضه شیر مادر کمک می کند.

درمان پروستات خوش خیم (BPH):

گزنه ورم پروستات را کاملا درمان می‌کند و حتی آنهایی که باید عمل جراحی انجام دهند اگر مدتی از این گیاه استفاده کنند کاملا بهبود می‌یابند. هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) رشد غیر سرطانی غده پروستات در مردان است. این بیماری می تواند طیف وسیعی از علائم را ایجاد کند، که بیشتر مربوط به فرآیندهای ادراری است.گزنه ممکن است با تأثیر بر سطح هورمون یا تعامل با سلولهای موجود در پروستات باعث کند شدن رشد پروستات در افراد مبتلا به BPH شود. برخی مطالعات نشان داده اند که گزنه می تواند علائم BPH را کاهش دهد. به عنوان مثال، در یک مقاله در سال ۲۰۱۳، محققان به مدت ۸ هفته بر روی افرادی که مشغول استفاده از گزنه یا دارونما بودند تحقیق کردند و کاهش قابل توجهی در علائم برای کسانی که گزنه مصرف کردند مشاهده نمودند.

کاهش التهاب:

مصرف خوراکی عصاره گزنه می تواند شاخص های التهابی در بدن را کاهش دهد. در یک کار تحقیقاتی که روی ۳۷ بیمار آرتریت صورت گرفت، عصاره گزنه با  دیکلوفناک (یک دارو ضد التهابی) ترکیب و مصرف شد که درنهایت اثرات ضد التهابی دارو را افزایش داد. گزنه با جلوگیری از سنتز پروستاگلاندین ها و لوکو ترین ها و مهار آزادسازی TNF و مهار آنزیم MMP باعث کاهش التهاب مفاصل می گردد. مصرف عصاره خوراکی گزنه موجب افزایش ترشح اسید اوریک، یونهای هیدروژن و رسوبات نیتروژنی می‌شود که از طریق ادرار دفع می‌گردد. برگ های تازه گزنه حاوی استیل کولین، سروتونین و هیستامین هستند و اثرات ضد التهابی و مسکن دارند.غلظت نسبتاً زیادی از فلاونوئید ها و مشتقات کافئیک اسید به وفور در جزء لیپوفیلیک گیاه گزنه یافت می شود.اگر شما دچار التهاب و درد مفاصل هستید ما به شما توصیه می کنیم خرید عصاره گزنه را در برنامه های خود قرار دهید و در زمان اندک مشکل خود را رفع نمایید.

ادرارآور:

قرص های ادرارآور (دیورتیک ها) داروهایی هستند که برای تولید ادرار طراحی شده اند. آنها می توانند سدیم و آب اضافی بدن را خارج نمایند. تا زمانی که عصاره صد در صد گیاهی گزنه در دسترس همه قرار دارد دیگر نیازی به استفاده از این داروها وجود ندارد. عصاره خوراکی گزنه که به طور خالص از برگ ها و ساقه ها گرفته شده، جریان ادرار را افزایش می دهد و به عنوان یک ادرار آور گیاهی عمل می کند.

بهبود کم خونی ناشی از فقـر آهــن:

مصرف این عصاره برای افراد مبتلا به کم خونی مناسب می باشد. گزنه نه تنها حاوی مقادیر زیادی آهن است بلکه موجب جذب بهتر این ماده معدنی نیز می شود و به تشکیل بیشترهموگلوبین در گلبولهای قرمز خون کمک می‌کند.

رفع شوره سر :

برای براق شدن و برگرداندن رنگ طبیعی به موها قبل از شستشوی سر، موها را با عصاره موضعی گزنه ماساژ بدهید. این کار شوره سر را نیز برطرف می کند.

قطع خونریزی:

برای بند آمدن خونریزی از گزنه استفاده می شود. اگر عصاره موضعی گزنه را روی زخم بریزید فورا خونریزی را بند می‌آورد.

درمان سوختگی :

هدف نهایی کلیه درمانهای فعلی سوختگی، تسریع در بهبود پوست و جلوگیری از عفونت زخم است.از عصاره موضعی گزنه در فراورده های دارویی به منظور بهبود بیماری های پوستی نظیر اگزما، پسوریازیس، زخم های عفونی، سوختگی های درجه دو نیز استفاده می گردد. با استفاده مستقیم از عصاره موضعی گزنه می توان روند بهبود این بیماری ها را افزایش داد. مطالعه ای اثر بهبودی عصاره گزنه را بر روی زخم سوختگی درجه دو در موشها در مقایسه با سولفادیازین و وازلین  ارزیابی کرد نتایج حداکثر سرعت بهبودی را در گروه گزنه نشان داد.

نکات قابل توجه:

-هنگام دست زدن به برگهای تازه گزنه ، مراقب باشید ، زیرا موهای زائد مانند آنها می تواند به پوست شما آسیب برساند. ترکیبات موجود در آن می توانند باعث ایجاد بثورات ، برآمدگی ، کهیر و خارش شوند.
– زنان باردار باید از مصرف گزنه پرهیز کنند زیرا این امر می تواند باعث انقباضات رحمی شود و خطر سقط جنین را افزایش دهد.
-گزنه می تواند با داروهای رقیق کننده خون، داروهای دیابت تداخل داشته باشد.

نکته مهم:

بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌های خالص گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره  09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.

منبع:

۱-گزنه چه فواید و کاربردهایی دارد؟
۲- مزایای سلامتی چای گزنه
۳- چای گزنه برای کاهش وزن: با بیرون کشیدن مایعات اضافی از بدن شما کار می کند