یک دنیا خواص باورنکردنی زیره برای معده

تیم تحریریهتیم تحریریه
295 بازدید
یک دنیا خواص باورنکردنی زیره برای معده

زیره (Cumin cyminum) جز گیاهان گل‌دار، معطر معروف به Umbelliferae یا Apiaceae است (که شامل کرفس، هویج و رازیانه نیز هست) بومی مصر و خاورمیانه است. استفاده از دانه‌های آن، چه به صورت کامل و چه به صورت پودر، به زمان یونان و روم باستان باز می‌گردد. پس از ورود استعمارگران اسپانیایی و پرتغالی، یک ادویه اصلی در غذای مکزیکی‌ها و آمریکای جنوبی شد. امروزه از دانه زیره، عصاره زیره استخراج می‌شود که خوراکی است و برای معده بسیار مفید است. خاصیت زیره فقط به معده ختم نمی‌شود، کاهش وزن، کاهش قند خون، کاهش کلسترول خون و … از سایر خواص زیره است. در ادامه با ما همراه باشید تا با یک دنیا خواص باورنکردنی زیره برای معده آشنا شوید.

یک دنیا خواص باورنکردنی زیره برای معده:

زیره یکی از گیاهان مطبوع روده است و به آنزیم‌های لوزالمعده کمک می‌کند و در فرآیند هضم کمک می‌کند. دانه زیره حاوی تیمول و روغن‌های اساسی است که باعث تحریک غدد بزاقی می‌شود و در نتیجه هضم را تسکین می‌دهد. به افرادی که دستگاه گوارش ضعیفی دارند، توصیه می‌شود برای هضم بهتر و کاهش نفخ، صبح زود آب زیره را روی معده خالی بنوشند. زیره نیز Carminative است یعنی شما را از نفخ شکم رهایی می‌بخشد و در نتیجه هضم و اشتها را بهبود می‌بخشد. وجود روغن‌های اساسی، منیزیم و سدیم باعث تسکین درد معده در هنگام مصرف با آب گرم می‌شود؛ بنابراین با توجه به بهبود هضم غذا و تسکین ناراحتی معده، عصاره زیره برای معده فوق‌العاده است.

یک دنیا خواص باورنکردنی زیره برای معده
خواص زیره برای معده

نکته مهم:

بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌های خالص گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره  09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.

فروشگاه محصولات ارگانیگ
فروشگاه محصولات ارگانیگ
محصولات ارگانیک
فروشگاه محصولات ارگانیگ

منابع:

-۸ مزایای سلامتی چشمگیر زیره

دسته بندی عصاره زیره سبز
اشتراک گذاری

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
Cresta Help Chat
Send via WhatsApp