۱۰ خاصیت باورنکردنی ریشه شیرین بیان
نام علمی: Glycyrrhiza glabra
نامهای عمومی: Russian licorice, Spanish licorice
نام انگلیسی: Liquorice
نام عربی: شجره السوس
نام فرانسوی: Reglisse
نامهای مترادف: Glycyrrhiza brachycarpa, Glycyrrhiza hirsute
نام خانواده: Leguminosae (نخود)
برگهای شیرین بیان مرکب است و از ۴ تا ۷ زوج برگ به اضافهٔ یک برگچهٔ انتهایی تشکیل شده است که به سبب ترشح شیره، چسبندهاند. گلهای آن مایل به آبی تا صورتی و میوهاش شامل ۵ تا ۶ دانهٔ مایل به قهوهای است. ریشه و ساقهٔ زیرزمینی آن مصرف دارویی دارد. ریشه ها و ریزوم های این گیاه دارای پوستی قهوهایرنگ یا سیاه و مغز زرد رنگ است.
خواص ریشه شیرین بیان چیست؟
شیرین بیان دارای خواص بسیار زیادی است برخی از خواص ریشه آن به شرح زیر است:
۱- درمان آکنه و جوش صورت
مقادیر بالای ویتامینها، مواد معدنی و فلاونوئیدهای موجود در ریشه شیرین بیان و همچنین خواص ضد التهابی آن به درمان آکنه و جوش صورت و قرمزی ناشی از جوش کمک میکند.
۲- سفید شدن پوست
استفاده از ماسک شیرین بیان به کاهش لکههای پوستی کمک کرده و باعث روشن شدن و سفیدی پوست صورت میشود.
ماسک روشن کننده پوست با شیرین بیان:
یک فنجان دمنوش شیرین بیان را با یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه ترکیب کنید و بر روی صورت خود بمالید، بگذارید تا خشک شود و سپس با آب ولرم بشویید.
۳- درمان شوره سر
فلاونوئیدها و فیتواستروژنهای موجود در شیرین بیان و همچنین خواص ضد التهابی آن، به درمان شوره سر کمک میکنند.
ماسک موی شیرین بیان:
مقداری حنا را در یک لیوان دمنوش شیرین بیان بریزید و بر روی پوست سر بمالید، بگذارید ۳۰ دقیقه بماند و سپس بشویید.
۴- لاغری و کاهش وزن
تحقیقات اولیه نشان میدهد که فلاونوئیدهای موجود در ریشه شیرین بیان، باعث کاهش اکسیداسیون چربی در بدن شده و میتوانند به درمان چاقی و کاهش وزن کمک کنند.
۵- درمان مشکلات گوارشی
در طب سنتی از ریشه شیرین بیان بیشتر برای درمان مشکلات گوارشی استفاده میشود؛ ریشه شیرین بیان به دلیل مقادیر بالای گلیسیرریزین و همچنین خواص ضد التهابی که دارد، یکی از بهترین گیاهان دارویی برای درمان زخم معده، سوزش سر دل و مسمومیت غذایی محسوب میشود.
شیرین بیان دارای خواص ضد التهابی قوی است و میتواند به درمان سندرم روده تحریک پذیر کمک کند.
۶- درمان ناباروری مردان
مطالعات در ایتالیا نشان داده که ریشه شیرین بیان با افزایش سطح هورمون تستوسترون و همچنین افزایش تعداد اسپرم در مردان به درمان اختلالات نعوظ و ناباروری در مردان کمک میکند.
۷- درمان استرس و اضطراب
شیرین بیان با اثر بر روی غدد فوق کلیه، باعث تنظیم سطح کورتیزول در بدن شده و به این ترتیب استرس و اضطراب را درمان میکند.
۸- درمان روماتیسم
شیرین بیان به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، یکی از بهترین داروهای گیاهی برای درمان درد و تورم ناشی از روماتیسم است.
۹- کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
گلابریدین یک فلاونوئید موجود در شیرین بیان است که از آسیبهای اکسیداتیو در مغز جلوگیری کرده و با بهبود حافظه و عملکردهای شناختی، خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را کاهش میدهد.
۱۰- کاهش خطر ابتلا به بیماری ام اس
شیرین بیان دارای خواص ضد التهابی قوی است و به دلیل مقادیر بالای فلاونوئید هایی که دارد، باعث توقف مرگ سلولهای نورونی شده و خطر ابتلا به بیماری ام اس را کاهش میدهد.
نکته مهم:
بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره گیاهان دارویی است و بعدازآن میتوان به مکملهایی نظیر کپسولها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دمنوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک میتوانید با شماره 09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.
منابع اطلاعات:
کتابها و مقالات گیاهان دارویی
فروشگاه محصولات ارگانیک آشا
موسسه کار آفرینی دکتر زرقانی
بسیار آموزنده بود با تشکر از شما