مصرف رازیانه دارای مزایای زیادی برای سلامتی است زیرا حاوی آنتی اکسیدان های مختلف و همچنین بسیاری از ترکیبات برای تقویت ایمنی، هضم بهتر و بینایی خوب، است. در کشورهایی مانند چین، رازیانه یک درمان جنجالی برای نیش حشرات است. در یونان، ورزشکاران برای بهبود استقامت و مادران شیرده آن برای افزایش تولید شیر استفاده می کنند. در حالی که در هندوستان از رازیانه در غذاهای روزمره استفاده می شود.

دانه های رازیانه قهوه ای مایل به سبزهستند که سرشار از ویتامین A ، C ، D ، B، اسیدهای آمینه و نیز آنتی اکسیدان ها است. استفاده از رازیانه و عصاره آن، می تواند سلامت شما را به روشی چشمگیر تقویت کند.

مصرف رازیانه به صورت روزانه می تواند مسائل هورمونی مانند تخمدان پلی کیستیک و پرکاری تیروئید را رفع نماید.استفاده از این گیاه علاوه بر درمان بیشتر انواع کیست تخمدان برای درمان سایر مشکلات و بیماری‌های زنان نیز مفید است.

رازیانه یک راه های طبیعی است که باعث افزایش عرضه شیر مادرمی شود و حتی می تواند مزایای سلامتی بسیاری برای کودک شما به همراه داشته باشد. بیش از ۲۰۰۰ سال است که رازیانه توسط خانم های شیرده برای تحریک و افزایش تولید شیر مادر استفاده می شود. اعتقاد بر این است که رازیانه یک گالاکتوگای گیاهی (ماده ای که به افزایش عرضه شیر مادر کمک می کند)، است.

رازیانه طیف گسترده ای از مزایای سلامتی را ارائه می دهد.پزشکان باستان از رازیانه در داروهای طبیعی استفاده می کردند و این عمل همچنان ادامه دارد. این گیاه مواد مغذی مهمی مانند ویتامین C ، کلسیم ، منیزیم ، پتاسیم و منگنز را تأمین می کند.شاید برجسته ترین مزایای رازیانه از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی قوی که در آنها وجود دارد مانند اسید کلروژنیک ، لیمونن و کوئرستین ناشی شود.