عصاره اسطوخودوس

توضیحات

عصاره اسطوخودوس:

خواص اصلی محصول :

۱. تقویت عملکرد دستگاه عصبی بدن

۲. آرام بخش و ضد اضطراب

۳. کاهش التهاب و تورم دستگاه تنفسی

۴. ضد تشنج و اسپاسم

۵. رفع بی خوابی

نحوه مصرف :

روزانه ۱ بار به میزان یک قاشق غذاخوری از عصــاره را در یک استکان استکان آب ولرم چای ســرد یا شربت حـل کرده و میل نمایید.

برای خرید کلی و لیتری عصاره خوراکی اسطوخودوس با شماره ۰۹۱۲۰۰۳۸۳۴۱ تماس بگیرید و مستقیم از تولید کننده دریافت کنید.

نگاهی به عصاره اسطوخودوس

اسطوخودوس یک گیاه گلدار از خانواده نعناع است که به خاطر عطر خوشبو و معطر گل آن به آسانی قابل شناسایی است. برخی براین باور اند که تاریخچه این گیاه به حداقل ۲۵۰۰ سال قبل برمی گردد و این گیاه بومی جنوب اروپا، شمال و شرق آفریقا، جنوب غربی آسیا و جنوب شرقی هند است. به لحاظ تاریخی اسطوخودوس برای اهداف پزشکی مورد استفاده قرار گرفته است. در عصر قرون وسطایی، پزشکان از اسطوخودوس برای درمان صرع و حملات میگرنی استفاده می کردند. در دوران باستان اسطوخودوس به عنوان یک گیاه مقدس مورد استفاده قرار گرفت.

علاوه بر این اغلب از آن برای معطر کردن لوازم و موارد شخصی مانند لباس و مو استفاده می شد. درواقع اسطوخودوس گیاهی است علفی که برگ و سرشاخه‌های گلدار آن دارویی بوده و مصرف می‌شود. این گیاه را می توان سوسن چلچراغ مناطق ساحلی و جنگلی لوندویل آستارا نام برد. وجود خار در بخش های ساقه، شاخه، برگ و میوه از ویژگی های منحصر به فرد آن است. از خصوصیات این گیاه، رویش در شنزارها، مقاومت در برابر کم خاکی، کم آبی و گرمای تابستان است و رشد آن از طریق بذر و ریشه صورت می پذیرد.

خواص عصاره اسطوخودوس:

امروزه از عصاره اسطوخودوس برای کارهای درمانی استفاده می کنند و می توان آن را بیش از یک گیاه معطر دانست. همانطور که معلوم است، این گیاه دارای خواص زیادی است و امروزه شرکت های زیادی آن را به صورت های مختلف مانند عصاره، اسانس، روغن و عرق فرآوری می کنند. برای اطلاعات بیشتر در مورد تفاوت های عصاره، اسانس و عرق اینجا کلیک نمایید. اگر شما با بیماری های مختلفی مواجه هستید و می خواهید از عوارض جانبی ناخوشاید داروهای شیمیایی در امان بمانید در ادامه با ما همراه باشید. در اینجا به بررسی خواص اسطوخودوس گیاه دارویی می پردازیم.

۱-رفع بی خوابی:

بی خوابی یک مشکل آزار دهنده است که افراد رو شب ها در حالتی بی قرار نگه می دارد. حذف کردن کافئین از برنامه خود و ورزش زیاد ممکن است موجب خستگی و خواب شود. اما گاهی اوقات این تلاش ها و دیگر راهکارها بی فایده بوده و تاثیری ندارد. اگر شما به دنبال یک راه حل خوب و سالم برای خواب شبانه آرام هستید، باید بدانید که مقاله ای در مارس ۲۰۱۷ توسط انجمن پرستاران بریتانیا منتشر شد. در این مقاله آمده است که برای بهبود کیفیت خواب افرادی که دچار بی خوابی و مشکلات خواب بودند طی یک دوره ۳ ماهه از عصاره اسطوخودوس و روغن آن استفاده شده و در نهایت عصاره اسطوخودوس به عنوان یک درمان موثر برای بی خوابی، شناخته شده است.

بنابراین اگر تا الان هر داروی خواب آور شیمیایی دیگری را استفاده کرده اید برای همیشه کنار بذارید و همین امشب قبل از رفتن به تخت خواب خود فقط یک قاشق غذاخوری عصاره اسطوخودوس را در یک استکان آب ولرم حل کرده و میل نمایید و خواب آرامی رو تجربه کنید. از طرفی می توانید فقط چند قطره(۲-۳) روغن اسطوخودوس را روی پیشانی خود ماساژ دهید و  خواب آرامی را داشته باشید. اگر علاقه ای به استفاده ی مستقیم از محصولات گیاهی را ندارید، می توانید ۵ تا ۶ قطره از روغن اسطوخودوس را داخل دستگاه بخور بریزید و آن را ۳۰ دقیقه داخل اتاق خواب خود قرار دهید.

۲- آرام بخـش و مسکن سـردرد:

برخی از افراد، به سردرد های حاد، مزمن و یا حتی میگرن دچار هستند. آنها برای مقابله و خلاص شدن از سر درد خود بسته به شدت دردشان، به پزشک خود رجوع می کنند و انتظار یک نسخه پر از دارو را دارند. قبل از رفتن به دکتر و استفاده از داروهای شیمیایی از عصاره خوراکی اسطوخودوس برای کاهش سردرد خود استفاده نمایید و نتیجه شگفت انگیز خواص اسطوخودوس گیاه دارویی را درک کنید و آن موقع تصمیم خود را بگیرید. اسطوخودوس حاوی پلی ساکارید است. اخیرا مقاله ای در مجله تحقیقات گیاه درمانی منتشر شده است که اعلام کرده اند گیاهان حاوی این مولکول ها (پلی ساکارید)  قوی ترین و بهترین درمان برای بیماری های التهابی مانند آرتریت و روماتیسم هستند.

۳-کاهش استرس، اضطراب، افسردگی :

عصاره خوراکی اسطوخودوس فشار خون، ضربان قلب و دمای بدن را کاهش می دهد، از طرفی اضطراب، استرس عاطفی و ادراک درد را نیز کاهش می دهد. مصرف همزمان عصاره خوراکی اسطوخودوس و روغن آن موجب تقویت امواج مغزی (آلفا و تتا) می شود. تحقیقی بر روی  ۱۴۰ زن که به تازگی بچه به دنیا آورده اند صورت گرفته است، برای شرایط کم اضطراب، مصرف عصاره خوراکی اسطوخودوس باعث کاهش ضربان قلب، افزایش اختلاف بین ضربان قلب و کاهش ترشح عرق می شود، که نشان دهنده کاهش سطح اضطراب است. در شرایط اضطراب شدید، اسطوخودوس باعث افزایش اختلاف بین ضربان قلب در زنان و افزایش ترشح عرق در مردان می شود. افزایش اختلاف در ضربان قلب نشان دهنده کاهش شدید اضطراب برای زنان است، از طرفی افزایش ترشح عرق برای مردان نشان دهنده کاهش اضطراب است.

انواع فرآورده های اسطوخودوس:

۱- عصاره خوراکی اسطوخودوس
۲-  عصاره روغنی اسطوخودوس
۳- عرق اسطوخودوس
۴- چای اسطوخودوس

منابع:

۱- فواید سلامتی و عوارض اسطوخودوس چیست؟

۲-راه های درمان و کاهش استرس

۳-درمان خانگی میگرن و سردردهای مزمن

۴- آیا اسطوخودوس واقعاً می تواند به شما در خواب بهتر کمک کند؟