خواص روغن گل سرخ برای آرامش

6 اردیبهشت 1399

463 بازدید

روغن گل سرخ یک روغن اساسی است که معمولاً در رایحه درمانی یا آرماروتراپی استفاده می شود.آروماتراپی عملی است که در آن از عصاره های گیاهی برای ارتقاء سلامت و آرامش استفاده می شود. روغن گل سرخ یکی از رایج ترین روغن های اساسی است که برخی معتقدند خاصیت ضد اضطرابی (کاهش اضطراب) و آفرودیزیاکی (تقویت قوای جنسی) دارد. پزشکان متخصص آروماتراپی معتقدند استنشاق روغن گل سرخ یا جذب آن از طریق پوست، سیگنال ها را به سیستم لیمبیک (ناحیه ای از مغز که مسئول احساسات و خاطرات است) منتقل می کند. انجام این کار می تواند اثرات فیزیولوژیکی از جمله کاهش فشار خون، ضربان قلب و تنفس و همچنین افزایش هورمونهای “احساس خوب” مانند سروتونین و دوپامین را باعث شود.

برخی دیگر بر این باورند که این روغن می تواند یک داروی ضد افسردگی طبیعی باشد. طبق مطالعه ای که در سال ۲۰۱۱ انجام شد، مشخص شد روغن گل سرخ قادر به کاهش سطح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) در خون است. انجام این کار نه تنها علائم فیزیولوژیکی استرس را کاهش می دهد، بلکه مسیر به اصطلاح پاداش، مزولیمبیک را در مغز تحریک می کند. یک مطالعه دیگر که در سال ۲۰۰۹ انجام شد، گزارش داد کاربرد موضعی روغن گل سرخ اصل، احساس آرامش شدیدتری نسبت به استفاده از روغن دارونما دارد. در این مطالعه، افراد گروه گل سرخ نسبت به افراد گروه کنترل، خود را آرام تر و هوشیار تر نشان دادند. همه این یافته ها نشان دهنده اثر آرامش بخش گل سرخ است.

خرید روغن گل سرخ برای رسیدن به آرامش و کاهش استرس یک انتخاب عالی است.شما برای کسب اطلاعاات بیشتر می توانید با سایت ashaorganic.com در ارتباط باشید.

نکته مهم:

بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌های خالص گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره 09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.