-
28 مرداد 1398درمان خانگی نفخ معده و شکم بیشتر افراد در بعضی از موارد نفخ را تجربه می کنند. ورزش، مکمل ها و ماساژها همگی می توانند به کاهش سریع نفخ کمک کنند و تغییرات ساده در شیوه زندگی می تواند از بروز مجدد آن جلوگیری کند.زنجبیل، نعنا، بومادران و زیره و ... برای درمان آن مناسب هستند نفخ معده ادامه مطلب...