بهترین زمان مصرف عرق بوقناق

توجه به بهترین زمان مصرف عرق بوقناق می‌تواند به تاثیرگذاری هرچه بیشتر این محصول کمک کند. برای مصرف عرق بوقناق نیز همچون سایر عرقیجات گیاهی، دستورالعمل‌هایی وجود دارد که رعایت آنها ضروری است. این که از عرق بوقناق در چه زمانی، به چه مدت و به چه صورت استفاده شود، به دلیل مصرف این محصول بستگی دارد. همچنین وضعیت سلامتی فرد مصرف‌کننده نیز از جمله عواملی است که چگونگی مصرف عرق بوقناق با توجه به آن تعیین می‌شود.

عرق بوقناق چیست و چه خواصی دارد؟

عرق بوقناق فرآورده‌ای است که از گیاه بوقناق یا ایرنجیوم به دست می‌آید. این محصول گیاهی با دارا بودن خواص درمانی متنوع از کاربردهای زیادی در طب سنتی برخوردار است. بیماری‌های مختلفی وجود دارد که با استفاده از عرق بوقناق قابل کنترل یا درمان هستند. در این بخش با برخی از خواص عرق بوقناق و درمان بیماری‌ها آشنا می‌شویم. ولی پیش از آن خوب است بدانیم که رعایت مواردی چون بهترین زمان مصرف عرق بوقناق و طرز استفاده صحیح از این محصول برای دستیابی به نتیجه مطلوب ضروری است.

خواص عرق بوقناق در درمان بیماری‌ها

• عرق بوقناق به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. کمک به هضم غذا و رفع نفخ معده و روده و برطرف نمودن درد و ناراحتی‌های گوارشی از جمله خواص عرق بوقناق به شمار می‌رود.
• تقویت سیستم تنفسی و کمک به بهبود آسم از دیگر فواید مصرف عرق بوقناق است.
• عرق بوقناق با فعال کردن غدد فوق کلیه به تنظیم ترشح آدرنالین کمک کرده و اضطراب و عصبانیت را کنترل می‌کند.
• افزایش پلاکت‌های قرمز خون از جمله تاثیرات مصرف عرق بوقناق به شمار می‌رود. با افزایش پلاکت‌ها، کم‌خونی درمان شده و مشکلات ناشی از آن برطرف می‌شود.
• عرق بوقناق با تاثیر بر عملکرد کبد و تصفیه خون کمک زیادی به برطرف شدن آکنه صورت می‌کند.
• کاهش قند خون و کنترل دیابت از مهمترین خواص عرق بوقناق به شمار می‌رود. مصرف این عرق گیاهی انسولین را افزایش داده و قند خون را پایین می‌آورد.

می‌توان گفت کاهش قند خون شناخته‌شده‌ترین خاصیت عرق بوقناق است. در واقع مصرف عرق بوقناق می‌تواند در کنترل و درمان دیابت بسیار موثر باشد. البته برای دستیابی به این هدف توجه به طریقه مصرف عرق بوقناق برای دیابت لازم است.

طرز استفاده از گیاه بوقناق

به طور معمول برای استفاده از خواص گیاه بوقناق از فرآورده‌های آن همچون عرق یا دمنوش بوقناق استفاده می‌شود. تولید و فرآوری عرق بوقناق مثل سایر عرقیجات گیاهی با روش تبخیر صورت می‌گیرد. محصول به دست آمده شامل عصاره گیاهی بوقناق است که خواص این گیاه را در خود جای داده است. برای بهره‌مندی از خواص عرق بوقناق لازم است که این محصول مطابق با طرز استفاده آن مصرف شود.

در بررسی طرز استفاده از عرق بوقناق باید به نکاتی چون بهترین زمان مصرف عرق بوقناق، مقدار مصرف عرق بوقناق و نحوه استفاده از عرق بوقناق توجه کنیم. همه این موارد به این بستگی دارد که عرق بوقناق با چه هدفی مصرف می‌شود. البته وضعیت جسمانی فرد مصرف‌کننده نیز بسیار مهم است. با توجه به این نکات مقدار، روش استفاده و بهترین زمان مصرف عرق بوقناق تعیین می‌شوند.

به عنوان مثال طریقه مصرف عرق بوقناق برای دیابت با نحوه مصرف این عرق برای درمان مشکلات گوارشی تفاوت دارد. برای درمان دیابت لازم است که افراد در هر ۴ ساعت یک استکان از این عرق گیاهی را مصرف کنند. البته این مقدار با توجه به میزان قند خون افراد تعیین می‌شود. در صورتی که قند خون افراد دیابتی کمتر از ۲۰۰ باشد، فاصله زمانی مصرف عرق بوقناق بیشتر خواهد بود.

اما بهترین زمان مصرف عرق بوقناق برای افرادی که از کولیت و ناراحتی معده رنج می‌برند قبل و بعد از غذاست. این افراد می‌توانند یک استکان عرق بوقناق را قبل از غذا و نیم استکان نیز بعد از غذا بنوشند. در انتها باید به این نکته اشاره کنیم که به صورت کلی مقدار مصرف عرق بوقناق دو تا چهار استکان از این عرق در روز است. این مقدار با توجه به نظر پزشک می‌تواند کاهش یا افزایش بیابد.