تمام فواید و خواص روغن خشخاش از درد گرفته تا زیبایی پوست

روغن خشخاش یا کوکنار یکی از قدیمی‌ترین روغن‌های اروپا است که هم‌اکنون کشف‌شده است. دارای مقدار زیادی اسید لینولئیک است. شبیه روغن آفتابگردان است. در مواد آرایشی از روغن خشخاش استفاده می‌شود. این روغن به‌سرعت جذب می‌شود. روغن خشخاش برای پمادها، لوسیون ها برای درمان خشکی پوست و کرم‌های ضد چروک مفید است. به دلیل دارا بودن مقدار زیاد اسید لینولئیک اشباع‌نشده نباید از آن برای پخت‌وپز استفاده شود. با ما همراه باشید تا با تمام فواید و خواص روغن خشخاش از درد گرفته تا زیبایی پوستآشنا شوید.

تمام فواید و خواص روغن خشخاش از درد گرفته تا زیبایی پوست:

مهم‌ترین خواص گیاه خشخاش و روغن آن شامل توانایی آن در بهبود سلامت پوست و مو، تقویت سیستم ایمنی بدن، محافظت از سلامت قلب، بهبود باروری زنان، تنظیم سیستم عصبی است. روغن خشخاش حاوی نوعی از آنتی‌اکسیدان‌ها به نام آلفا و گاما توکوفرول است که اشکال طبیعی ویتامین E هستند و همچنین سرشار از چندین اسید چرب می‌باشد. یکی مهم‌ترین خواص روغن خشخاش توانایی آن در مبارزه با رادیکال‌های آزاد است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. همان‌طور که گفته شد سرشار از اسید لینولئیک می‌باشد که پوست و مو را مرطوب و ترمیم می‌کند و می‌تواند باعث کاهش اگزما گردد.

مواد معدنی مانند کلسیم، روی و منیزیم موجود در روغن به تقویت رشد موها و رفع شوره و ریزش آن‌ها، کمک می‌نمایند. از سایر خواص روغن خشخاش برای پوست، نرم و مرطوب شدن پوست و مو است. اگر شما دچار درد مفاصل شده‌اید و از آن رنج می‌برید، نگران نباشید، استفاده از روغن خشخاش اصل می‌تواند به تسکین درد شما کمک کند.

اثرات جانبی روغن خشخاش چیست؟

– در برخی افراد، دانه خشخاش می‌تواند باعث آلرژی شود. برخی از این موارد شامل استفراغ، کهیر، تورم، قرمزی پوست و مشکل در تنفس است.
– اگرچه مصرف کم آن ایمن است، مصرف بیش‌ازحد دانه کوکنار در دوران بارداری یا شیردهی می‌تواند مشکلاتی ایجاد کند و باید از آن جلوگیری کرد.

نکته مهم:

بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌های خالص گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره  09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.

منابع:

-روغن خشخاش