۶ گیاه دارویی مناسب برای درمان دیابت

در این مقاله قصد داریم ۶ گیاه دارویی مناسب برای درمان دیابت را معرفی کنیم. تمام گیاهان نام برده در این مقاله باعث کاهش التهاب و پایین آوردن قند خون شما می‌ شود، پس تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.

رازیانه در درمان دیابت

رازیانه عطری لذت بخش دارد که توصیه می شود همراه سبزی خوردن حتما استفاده کنید. شما می توانید از رازیانه دمنوش عالی درست کنید و لذت ببرید. این گیاه دارویی برای دیابت بسیار مفید است؛ زیرا ترکیبات شیمیایی دارد و به درمان دیابت کمک زیادی می کند. آنتول یکی از مواد شیمیایی این گیاه است که علاوه بر دیابت بر التهاب و پیشگیری از سرطان موثر می باشد. شما می توانید بعد از هر وعده غذایی خود دانه های رازیانه را بجوید و دندان های خود را تمیز نگه دارید. گیاه رازیانه برای درمان سرفه موثر بوده و سرفه را سرکوب می کند. از رازیانه که گیاه دارویی مناسب برای دیابت است علاوه بر بیماران دیابتی برای کسانی که ناراحتی دستگاه گوارش دارند نیز مفید می باشد.

کاهش دیابت با شوید

شوید جز آن دسته از گیاهانی است که استفاده از آن همراه غذا عطر و طعم لذت ‌بخش ‌تری به غذا می بخشد. شوید را می‌ توان به همراه ماهی، برنج، تخم مرغ ،سوپ و قارچ  استفاده کرد. سال ها قبل از شوید برای افزایش شیر مادر استفاده می شد ولی امروزه طبق تحقیقات،۷۰ ماده شیمیایی موجود در شوید به درمان دیابت کمک می کند. مواد شیمیایی موجود در شوید به مبارزه با دیابت می پردازند، به همین دلیل شوید یک گیاه دارویی مناسب برای دیابت محسوب می شود.

سیر در درمان دیابت

سیر را می‌ توان در کنار غذا و سبزیجات استفاده کرد. سیر برای عملکرد قلب بسیار مفید بوده و از مبتلا شدن به سرطان جلوگیری می کند. سیر در میان خانواده خود بالاترین خاصیت را از نظر ضد التهابی و جلوگیری از دیابت دارد. تقریباً تمام سبزی ها همراه سیر و روغن زیتون بسیار خوشمزه می شوند. علاوه بر این، سیر قند خون و چربی را کاهش می دهد. به شما توصیه می شود از مصرف پودر سیر و یا سیر خشک اجتناب کنید و به جای آن از سیر تازه به همراه سبزیجات استفاده کنید. زیرا سیر یک گیاه دارویی مناسب برای دیابت است.

گیاه زنجبیل معجزه در درمان دیابت

از زنجبیل می توان به عنوان یک گیاه فوق العاده در درمان چربی خون و دیابت استفاده کرد. زنجبیل به روش های مختلف به مبارزه با دیابت می پردازد و باعث کاهش وزن نیز می شود. مصرف زنجبیل برای افرادی که دیابت دارند نقش مهمی داشته و قند خون را کاهش می ‌دهد.

یک گیاه دارویی مناسب برای درمان دیابت باید خواص متعددی داشته باشد و بتواند بیماری دیابت را کنترل کند. زنجبیل یکی از گیاهان دارویی مفید و موثر به شمار می رود.

طبق مطالعه ‌ای که در سال ۲۰۱۲ توسط دانشگاه کلمبیا انجام شد افرادی که بعد از خوردن صبحانه نوشیدنی زنجبیل ۴۳ کالری مصرف می کنند نسبت به افرادی که این نوشیدنی را مصرف نمی ‌کنند بیشتر کالری می ‌سوزانند. افراد دیابتی که به مدت ۳۰ روز پودر زنجبیل را مصرف می کنند باعث کاهش گلوکز خون، تری گلیسیرید، کلسترول کلی و کلسترول در بدن خود می شوند.

درمان دیابت با نعناع

نعنا یا همان نعناع فلفلی از گیاهان دارویی است که دارای آنتی اکسیدان طبیعی است که ضد دیابت و به درمان بیماری قلبی و سرطان و همچنین پیری زودرس کمک می کند. شما می ‌توانید  این گیاه را به صورت تازه در چای استفاده کرده و یا از برگ آن دمنوش عالی تهیه کرده و مصرف کنید.‌ از خواص دیگر نعناع می توان به رفع ناراحتی معده و مری اشاره کرد و برای افرادی که رفلاکس می کنند توصیه می شود که این نوشیدنی را مصرف نکنند. اما برای سایر افراد این نوشیدنی بسیار کمک کننده به سیستم گوارشی است.

 نعناع یک گیاه دارویی مناسب برای درمان دیابت است که به افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود.

زردچوبه و کاهش دیابت

نقش زردچوبه این گیاه دارویی در درمان دیابت را نمی توان نادیده گرفت. زردچوبه در غذاهای هندی و ادویه کاری استفاده می شود. این گیاه ریشه ای زرد دارد که با آسیاب کردن آن در غذاها مورد استفاده قرار می گیرد و شما می توانید برای بهتر بهره بردن از خواص زردچوبه  علاوه بر غذا در تهیه نان از آن استفاده کنید. زردچوبه برای پیشگیری از سرطان بسیار موثر است. از خواص دیگر این گیاه دارویی مناسب برای درمان دیابت است. طبق تحقیقات زردچوبه در درمان دیابت کمک شایانی کرده و برای جلوگیری از التهاب، پیری زودرس، محافظت از قلب، کاهش وزن، موثر عمل می کنند.

سخن پایانی

در این مطلب شش گیاه دارویی مناسب برای درمان دیابت را به همراه خواص و فوایدشان معرفی کرده ایم. امیدواریم با استفاده از این گیاهان از بروز بیماری دیابت پیشگیری کنید و در صورت مبتلا بودن از آن ها استفاده نمایید.