خواص معجزه آسای رازیانه برای سلامتی

گیاهان رازیانه به رنگ سبز و سفید و دارای برگهای پر گل و گلهای زرد است .دانه های رازیانه قهوه ای مایل به سبزهستند که سرشار از ویتامین A ، C ، D ، B، اسیدهای آمینه و نیز آنتی اکسیدان ها است. استفاده از رازیانه و عصاره آن، می تواند سلامت شما را به روشی چشمگیر تقویت کند.

فواید عصاره رازیانه برای سلامتی:

۱-رفع مشکلات گوارشی:

رازیانه برای آرامش عضلات مفید است و همچنین باعث تحریک جریان صفرا می شود که در نهایت هضم را تقویت می کند. عصاره رازیانه باعث تقویت سلامت روده بزرگ و روده کوچک و تشویق گردش خون بهینه در دستگاه گوارش می شود. علاوه بر این معده و نفخ شکم را تسکین می دهد و سندرم روده تحریک پذیر را مهار می کند.

۲- کاهش مشکلات پیش از قاعدگی:

عصاره رازیانه اصل حاوی فیتواستروژن ها است ،که به تعادل هورمونی در زنان و کاهش سندروم پیش از قاعدگی کمک می کند. مصرف عصاره رازیانه به صورت روزانه می تواند مسائل هورمونی مانند تخمدان پلی کیستیک و پرکاری تیروئید را برطرف کند.

۳- رفع سرفه و سرماخوردگی:

رازیانه در ضمن پاکسازی و درمان سرفه و برونشیت ، به طور کلی به از بین بردن اسپاسم و تولید مخاط در دستگاه تنفسی کمک می کند.

۴- افزایش شیرمادر:

رازیانه یک گالاکتوگای گیاهی ( ماده ای که منجر به افزایش شیر می شود) است و مدت هاست که مادران برای افزایش شیر خود و غنی کردن شیر از مواد مغذی مورد نیاز کودک خود از رازیانه استفاده می کنند. علاوه بر این وجود رازیانه در شیر مادر برای کمک به هضم کودک و رفع علائم قولنج بسیار موثر است.

عصاره رازیانه فواید دیگری از جمله سلامت قلب، کاهش فشار خون، کاهش التهاب و خواص ضد باکتری را دارد و می تواند به شما در داشتن بدنی سالم کمک کند .قیمت عصاره رازیانه بسیار مناسب می باشد و این عصاره به راحتی در دسترس است اما باید به این نکته توجه کنید که آن را از مراکز و فروشگاه های معتبر و تخصصی تهیه نمایید.

نکات مهم درباره مصرف رازیانه:

-رعایت اعتدال در مصرف رازیانه بسیار ضروری است و استفاده بیش از حد آن می تواند مضر باشد.
– ممکن است برخی افراد به آن حساسیت نشان دهند، در صورت داشتن حساسیت از مصرف آن خودداری کنید.
– رازیانه برای خانم های باردار مضر است و نباید مصرف شود.
ممکن است با برخی از داروها تداخل داشته باشد بهتر است قبل از مصرف، با پزشک خود مشورت کنید.

نکته مهم:

بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌های خالص گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره  09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.

منبع:

۱- ۱۰فایده رازیانه بر اساس علم
۲- خواص رازیانه