طریقه مصرف جینسینگ با عسل

طریقه مصرف جینسینگ با عسل  ممکن است برای بسیاری از افراد گنگ باشد. در این مقاله به تمام سوالات احتمالی در این خصوص پاسخ داده می شود. گیاهان دارویی و خواص بیشمار آنها موجب شده تا افراد زیادی به استفاد از آنها برای درمان بیماری های مختلف روی بیاورند. یکی از پرطرفدارترین گیاهان دارویی موجود، جینسینگ می باشد. از طرف دیگر همه ما از خاصیت های عسل آگاه هستیم. بنابراین بسیاری این دو ماده را به هم ترکیب کرده و مصرف می کنند. در این مقاله قصد داریم تا در مورد خواص ترکیب جینسینگ با عسل توضیحاتی را ارائه دهیم.

خواص مربوط به ترکیب جینسینگ با عسل:

همانطور که در بخش قبلی عنوان شد این دو ماده هر یک دارای خواص زیادی هستند. برخی از افراد این دو را با هم ترکیب می کنند که در اینصورت از آن برای درمان مشکلات خاصی استفاده می شود. در ادامه برخی از این خاصیت ها آورده شده اند:

• ترکیب جینسینگ با عسل برای برطرف مشکلات مربوط به یائسگی بسیار مفید می باشد. خانم هایی که در سنین بالاتر با دغدغه یائسگی مواجه هستند می توانند پودر جینسینگ را با عسل مخلوط کرده و بصورت روزانه میل نمایند.
• افرادی که به دنبال راهی برای درمان افسردگی هستند می توانند ترکیب جینسینگ و عسل را امتحان نمایند. با توجه به انرژی زا بودن گیاه جینسینگ، می تواند تاثیر زیادی در روند درمان بیماری افسردگی داشته باشد.

• از آنجایی که طبع گیاه جینسینگ گرم میباشد، ترکیب آن با عسل به درمان بیماری های مربوط به سرد مزاجی در آقایان و خانم ها کمک شایانی می نماید.
• افرادی که به دنبال افزایش قدرت جسمانی خود هستند نیز می توانند از این ترکیب به صورت روزانه استفاده نمایند.
• ترکیب این دو ماده تاثیر زیادی بر افزایش شادی داشته و بسیار نشاط آور می باشد.
• افرادی که می خواهند از استرس خود بکاهند بهتر است عسل و جینسینگ را با هم مخلوط کرده و استفاده کنند.
• ترکیب این دو ماده باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شود. بنابراین توصیه می کنیم خصوصا در فصول سرد مانند پاییز و زمستان این ترکیب را به وفور مصرف نمایید.
• از آنجایی که این ترکیب  موجب افزایش سطح انرژی میشود، ورزشکاران می توانند از آن برای بالا بردن میزان سوخت و ساز بدن خود استفاده نمایند.
• افرادی که به طور کلی دارای ضعف عمومی هستند و در اکثر ساعات روز بی حال می باشند می توانند به صورت روزانه این ترکیب را میل کرده تا انرژی کافی به دست آورند.

روش صحیح مصرف جینسینگ با عسل:

در خصوص طریقه مصرف جینسینگ با عسل باید در نظر داشته باشید که هر موقع که تمایل داشته باشید می توانید آن را میل کنید. توصیه میکنیم هنگامیکه به نتیجه مدنظر دست پیدا کردید، برای جلوگیری از عوارض جینسینگ دو الی سه بار در هفته از ترکیب ذکر شده استفاده نمایید.

کاهش وزن

یکی دیگر از خاصیت های مهم جینسینگ کمک به کاهش وزن می باشد. مصرف ترکیب جینسینگ با عسل می تواند به کم کردن اشتها در فرد کمک شایانی کرده و باعث از دست دادن وزن شود. از طرف دیگر استفاده از جنسینگ و عسل می تواند به بالا بردن متابولیسم بدن و همچنین درگیر کردن چربی ها نیز نقش مهمی ایفا نماید. از آنجایی که عسل خواصی همچون آنتی اکسیدان بودن و ضد میکروبی دارد، در کنار جینسینگ که می تواند باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن شود، ترکیبی فوق العاده ارائه خواهد داد که افراد دیابتی می توانند از آن برای تنظیم میزان انسولین بدن خود استفاده نمایند.

جمع بندی

در این مقاله تلاش کردیم تا در خصوص خواص گیاهان دارویی همچون جینسینگ و طریقه مصرف جینسینگ با عسل خدمتتان ارائه دهیم. توصیه می کنیم پیش از مصرف این ترکیب حتما با پزشک یا فردی متخصص در زمینه طب سنتی مشورت نمایید.