خواص مواد غذایی سبز

خواص مواد غذایی سبز
برنامه موادغذایی سبز
در سال ۱۹۹۰، برنامه مواد غذایی سبز توسط وزارت کشاورزی چین آغاز گردید و در سال‌های بعد برچسب آن به‌ عنوان اولین گواهی از این نوع در چین ثبت شد. مرکز توسعه مواد غذایی سبز چین، مالک برچسب ثبت‌ شده بوده و خود به‌ عنوان یک سازمان ارائه‌دهنده گواهی فعالیت می‌کند.

خواص مواد غذایی سبز:

۱- سطح انرژی را بالا می ­برد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می­ کند – مواد غذایی قوی علیه باکتری ها و ویروس ها هستند.
۲- بدن را از سمومی مانند فلزات سنگین تمیز می­ کند – مخصوصاً کلم بروکلی و اسفناج.
۳- حاوی آنتی اکسیدان­های حیاتی، ویتامین ها و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم و ویتامین های B ،C ،E و K و اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که همه برای سلامتی ضروری هستند.

۴- به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می­ کند.
۵- مقدارقند آن پایین است و پر از فیبر و آب است. افزایش متابولیسم سلولی.
۶- هضم را افزایش می ­دهد.
۷- بهبود پوست، مو، ناخن و حتی نفس کشیدن.
۸- کم کالری هستند.

نکته مهم:

بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌ گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره  09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.

منابع اطلاعات:
کتاب‌ها و مقالات گیاهان دارویی
فروشگاه محصولات ارگانیک آشا
موسسه کار آفرینی دکتر زرقانی

خواص مواد غذایی سبز