آنچه باید درباره عصاره زیره بدانید

زیره یک ادویه مهم هندی است که قدمت چندین ساله دارد و نه تنها غذای شما را خوشمزه می کند بلکه فواید سلامتی زیادی نیز دارد. هیچ ادویه ای نمی تواند با فواید متعدد زیره و عطر و طعم بی نظیر آن مطابقت داشته باشد. مطالعات جدید برخی از مزایای سلامتی زیره را اثبات کرده است. بعنوان مثال، تحقیقات مدرن تأیید کرده است که عصاره زیره ممکن است به هضم طبیعی کمک کند و فعالیت آنزیم های گوارشی را افزایش داده و به طور بالقوه سرعت هضم را تسریع نماید. زیره عنصری به نام مگالوماسین را آزاد می کند که دارای خاصیت آنتی بیوتیکی است و کاهش عفونت های ناشی از مواد غذایی را منجر می شود.همچنین مطالعات فواید عصاره زیره برای کاهش وزن و بهبود قند خون و کلسترول را نشان داده است.

دانه و عصاره زیره به طور طبیعی غنی از آهن می باشد و برای کسانی که کمبود آهن دارند بسیار مفید است. زیره حاوی مقادیر زیادی ترکیبات گیاهی از جمله فنولها، فلاونوئیدها و آلکالوئیدها است که عملکرد آنتی اکسیدانی دارند و باعث می شوند صدمات رادیکالهای آزاد کاهش یابد. علاوه بر این عصاره زیره خاصیت ضد سرطانی دارد و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد.
عصاره زیره اصل، ماده غلیظی از زیره می باشد که حاوی ماده موثره دانه بدون مواد اضافی و زائد است و تمامی مزایای سلامتی زیره را در بر دارد. قیمت عصاره زیره بسیار مقرون به صرفه می باشد . شما می توانید برای دریافت تمامی خواص این عصاره، آن را تهیه نمایید و روزانه استفاده کنید .

نکته مهم:

بیشترین میزان تأثیرگذاری گیاهان دارویی متعلق به عصاره‌های خالص گیاهان دارویی است و بعدازآن می‌توان به مکمل‌هایی نظیر کپسول‌ها اشاره کرد. کمترین میزان اثرگذاری هم متعلق به عرق و چای و دم‌نوش است.
امیدوارم که اطلاعات خوب و مفیدی در اختیار شما قرار داده باشیم با نظر دهی و امتیازدهی مارو از کیفیت مطالب آگاه نمایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت فروشگاه محصولات ارگانیک آشا مراجعه نمایید و برای کسب اطلاعات در مورد محصولات ارگانیک می‌توانید با شماره  09120038341 مشاور فروشگاه ارگانیک آشا تماس بگیرید یا از طریق تلگرام، اینستاگرام با ما در ارتباط باشید.

منابع:

خواص زیره
۶ فایده زیره سبز